MATKA SYVÄLLE SISIMPÄÄN

Holotrooppinen Hengitystyöskentely
 

Tapahtumamme ovat tauolla koronatilanteen vuoksi. Toivottavasti saamme järjestettyä niitä alkusyksystä lähtien, tilaa uutiskirjeemme pysyäksesi ajan tasalla työpajoistamme!

 

Olemme alkaneet järjestämään yksityssessioita Holotrooppisesta Hengitystyöskentelystä, löydät niistä lisää tietoa täältä. Hengittelemisiin :)

Voita 50€ lahjakortti työpajaamme!

Keräämme ja julkaisemme kokemuksia Holotrooppisesta Hengitystyöskentelystä. Arvomme yhden 50€ arvoisen lahjakortin kokemuksen ja/tai mandalan lähettäneiden henkilöiden kesken. Arvontaa on jatkettu elokuun loppuun saakka!

Paina tästä lähettääksesi kokemuksesi

Yhteystiedot

Voit ottaa meihin yhteyttä sähköpostin tai facebookin kautta. Tai täyttää alla olevan lomakkeen.

Kiitos viestistä!

Holotrooppisesta Hengitystyöskentelystä

Holotrooppinen hengitystyöskentely on voimakas itsetutkiskelun ja terapian menetelmä. Siinä hyödynnetään tehostettua hengitystä ja sisäistä prosessia tukevaa musiikkia, joiden avulla on mahdollista saavuttaa holotrooppisia tajunnantiloja, jotka ovat monesti parantavia, muutosvoimaisia ja informatiivisia. Holotrooppinen hengitystyöskentely on pohjimmiltaan voimaannuttava menetelmä, jossa on mahdollista löytää yhteys omaan sisäiseen parantavaan viisauteen (Inner healing wisdom) irtipäästämisen ja antautumisen kautta. Holotrooppiset kokemukset ovat hyvin henkilökohtaisia ja liittyvät usein merkityksellisesti kokijan elämään. Yleisenä strategiana sessioiden aikana on seurata sitä, mitä hetkessä tapahtuu spontaanisti ja ilmaista se tarvittavalla tavalla.  Fasilitoijat voivat myös auttaa prosessia etenemään yksinkertaisella kehotyöskentelyllä. Jotta menetelmä olisi mahdollisimman turvallinen ja hyödyllinen, työpajat koostuvat aina kolmesta osasta: valmistautumisesta, sessiosta ja integraatiosta. Holotrooppisen hengitystyöskentelyn on kehittänyt Stan ja Christina Grof 1970 -luvulla vaihtoehdoksi psykedeeliterapialle.

holotropic visuvalkoinen-04.png