MATKA SYVÄLLE SISIMPÄÄN

Holotrooppinen Hengitystyöskentely
 

Yhteystiedot

Voit ottaa meihin yhteyttä sähköpostin tai facebookin kautta. Tai täyttää alla olevan lomakkeen.

Holotrooppisesta Hengitystyöskentelystä

Holotrooppinen hengitystyöskentely on voimakas itsetutkiskelun ja terapian menetelmä. Siinä hyödynnetään tehostettua hengitystä ja sisäistä prosessia tukevaa musiikkia, joiden avulla on mahdollista saavuttaa holotrooppisia tajunnantiloja, jotka ovat monesti parantavia, muutosvoimaisia ja informatiivisia. Holotrooppinen hengitystyöskentely on pohjimmiltaan voimaannuttava menetelmä, jossa on mahdollista löytää yhteys omaan sisäiseen parantavaan viisauteen (Inner healing wisdom) irtipäästämisen ja antautumisen kautta. Holotrooppiset kokemukset ovat hyvin henkilökohtaisia ja liittyvät usein merkityksellisesti kokijan elämään. Yleisenä strategiana sessioiden aikana on seurata sitä, mitä hetkessä tapahtuu spontaanisti ja ilmaista se tarvittavalla tavalla.  Fasilitoijat voivat myös auttaa prosessia etenemään yksinkertaisella kehotyöskentelyllä. Jotta menetelmä olisi mahdollisimman turvallinen ja hyödyllinen, työpajat koostuvat aina kolmesta osasta: valmistautumisesta, sessiosta ja integraatiosta. Holotrooppisen hengitystyöskentelyn on kehittänyt Stan ja Christina Grof 1970 -luvulla vaihtoehdoksi psykedeeliterapialle.

 
HB musta.png

Holotrooppinen Hengitystyöskentely -viikonlopputyöpaja ***PERUTTU***

2.-4.4.2021 | Piikkiö, Pyölinrannan leirikeskus

Tämä työpaja järjestetään saariston rauhassa meren rannalla Piikkiössä Pyölinrannan leirikeskuksessa. Perjantaina laskeudumme rauhassa paikalle ja valmistaudumme sisäistä matkaa varten. Lauantaina on kaksi Holotrooppisen Hengitystyöskentelyn sessiota, joista jokainen osallistuja hengittää yhdessä ja toimii sitterinä toisessa. Sunnuntaina annamme aikaa ja tilaa itsellemme sekä tarjoamme menetelmiä ja vinkkejä kokemusten integroimiseen. Työpajan hinta sisältää majoituksen ja ruoat.

Holotropic Breathwork Finland ry

info@holotropic.fi

  • Grey Facebook Icon